健康功效
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 牛排一个相克食物 | 黄油8克 |
| 黑椒汁一包 | 红酒少许 |
香煎红酒黑椒牛排的做法
1.先准备各项食材
2.将牛排、黑椒汁自然解冻
3.开大火将锅烧热后转中火放入黄油
4.将牛排放入锅中，两面翻煎2-5分钟（按各人喜好，煎至您所需成熟度）
5.煎好后，盛出放入盘中
6.将加热好的黑椒汁浇在牛排上
7.洒少许红酒在牛排上
8.出炉啦！再微微装饰一下
9.哈哈，可以享用啦！再来一张！
10.美味的牛排
香煎红酒黑椒牛排的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 18:56:08 阅读：5394
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