健康功效
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 四季豆250克相克食物 | 藿香3支 |
| 黄葱1根 | 小米辣5个 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
| 小葱2-4根相克食物 | |
藿香炒四季豆的做法
1.准备好所需食材。
2.锅中水开下入四季豆煮20分钟。
3.煮四季豆时把配料切好.
4.锅中倒入适量油，油开后关火，待油温降低些下配料爆香。
5.开大火下入四季豆翻炒。
6.下入黄葱、藿香、盐、味精炒几铲出锅。
7.装盘撒上葱花。
藿香炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 18:22:39 阅读：2295
来源：本站原创作者：赵鸿飞上一篇：烤香蕉的做法和食材用
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