健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
木耳：润肺止咳、补气、止血
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
| 土豆半个相克食物 | 木耳一把相克食物 |
| 粉丝一把相克食物 | 香菇相克食物 |
| 几乎所有菌类都可配合 | 西红柿两个相克食物 |
| 菜油 | 胡椒 |
| 五香粉 | 醋相克食物 |
| 猪油 | |
泰椒烩面片的做法
1.准备配菜
2.加油及辣椒面炒开，放入配菜
3.炒7成熟，加开水炖
4.约十分钟，放入猪油提香
5.同时放入面条，炖煮
6.出锅前，放入香菜，芹菜，蒜苗等
7.搅拌开，约两分钟
8.出锅，加入泰椒酱
泰椒烩面片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 09:12:14 阅读：4627
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