健康功效
虫草花:补虚、止咳、补肺
食材用料
乌鸡半斤相克食物 | 虫草花35g |
枸杞一把相克食物 | 开水500ml |
虫草花枸杞炖乌鸡汤的做法
1.准备好以上食材。
2.将虫草花、乌鸡洗干净,放入炖锅。
3.加入开水500ml左右。
4.放入炖锅里炖四到五小时,定时好隔水炖。明早早餐喝。营养充足。
5.出锅啦!!!早早喝上一碗。
虫草花:补虚、止咳、补肺
乌鸡半斤相克食物 | 虫草花35g |
枸杞一把相克食物 | 开水500ml |
1.准备好以上食材。
2.将虫草花、乌鸡洗干净,放入炖锅。
3.加入开水500ml左右。
4.放入炖锅里炖四到五小时,定时好隔水炖。明早早餐喝。营养充足。
5.出锅啦!!!早早喝上一碗。
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