健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
香菇：补虚、健脾、化痰
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 排骨一条相克食物 | 香菇若干相克食物 |
| 香菜一小把相克食物 | 盐味精适量 |
香菇排骨粥的做法
1.排骨洗净放入锅里，加入八分满的水开始煮
2.米用一个盆洗净泡开
3.香菜，香菇切好待用
4.排骨煮大概十分钟后放入大米
5.然后放入香菇
6.煮至米开花，像这样就可以了
7.加入香菜和调料
8.鲜甜的粥就好了。
香菇排骨粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 08:18:41 阅读：173
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