食材用料
| 莲藕4个相克食物 | 肉丝适量 |
| 油适量 | 葱姜适量 |
| 味极鲜适量 | 盐适量 |
炒藕丝的做法
1.莲藕去皮洗干净！
2.切丝！用凉水泡着不然会变色！
3.肉丝备好！葱姜！
4.锅中放入适量的油，把花椒粒放进去，变色后把花椒粒捞出来！
5.放入肉丝，葱姜！翻炒一会！
6.随后把藕丝放进去翻炒！
7.加入味极鲜，盐！继续翻炒！
8.翻炒均匀后就可以出锅喽，藕不宜炒的太久！
9.出锅装盘！美美的！口感脆脆的好吃！
炒藕丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 16:45:35 阅读：9019
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