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苹果花朵的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 17:15:21 阅读：2222 来源：本站原创作者：苗侨伟

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

酥皮1份	苹果2个相克食物
砂糖适量相克食物	蜂蜜适量相克食物
山楂酱适量	柠檬1个相克食物

苹果花朵的做法

1.准备材料。
2.苹果切成大小一至的薄片，不要切的太厚啊！
3.放入柠檬水里，以免苹果氧化变色。
4.锅里到水，加入适量砂糖和山楂酱煮开后，把苹果倒入煮3分钟后，捞出沥干水分。
5.将酥皮擀成片和苹果厚度差不多，切成长条如下图。
6.表面刷上少许蜂蜜，把苹果片捕在上面如下图。
7.接着卷起来如下图，多像一朵玫瑰花。
8.依次做好，如下图。我两个苹果没用了，酥皮没了。
9.烤箱预热170度20分钟。待酥皮膨胀上色就好了。多漂亮啊！
10.在拍一张。
11.等待出炉…
12.美美哒
13.在拍一张
14.漂亮吗！

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